Включить версию для слабовидящих

^Back To Top

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5


Поиск

Форма входа

Счетчик посещений

304378
Сегодня
Вчера
Эта неделя
Прошлая неделя
Этот месяц
Прошлый месяц
Вся статистика
170
167
337
300996
6822
6707
304378

IP пользователя 54.224.234.8
Server Time: 2018-04-24 07:44:01

Центр тестирования ГТО

Я ХОЧУ ВЫПОЛНЯТЬ НОРМАТИВЫ ГТО, ЧТО Я ДОЛЖЕН ДЛЯ ЭТОГО СДЕЛАТЬ???

feedback 04

Что такое комплекс ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывающая население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

  • I. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет
  • II. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет
  • III. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет
  • IV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет
  • V. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет
  • VI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет
  • VII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет
  • VIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет
  • IX. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет
  • X. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет
  • XI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше

Виды испытаний, входящие в состав ВФСК-ГТО , направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. 

 

Состав судейской бригады